Bramhani (Louise), professeure de Hatha Yoga et thérapeute en Ayurveda, vous accueille dans son centre pour vous partager sa pratique. C’est dans un écrin de verdure qu’elle propose ses cours de hatha yoga. Certifiée en yoga, elle a à cœur de transmettre les fondements du hatha yoga de l’école Sivananda. Spécialisée en yoga & maternité et yoga pour seniors, Brahmani accueille tout type de personne désireuse de créer de l’harmonie en soi.
Slow Om est un lieu de régénération et de ressourcement pour celles et ceux qui se sentent pris par le stress du quotidien. Des retraites de yoga ainsi que des cures ayurvédiques y sont proposées. Situé à 30min de Nantes, de Redon et 1h de Rennes.
Opter pour des cours particuliers de Hatha Yoga permet une attention individualisée, un apprentissage plus approfondi des postures et une progression adaptée à vos besoins spécifiques, vous offrant ainsi une expérience de yoga plus enrichissante et personnalisée.
La séance se passe comme suit :
– relaxation (savasana)
– exercices de respiration (pranayama)
– exercices corporels (asana)
– relaxation (savasana)
Peuvent être inclus selon chacun :
– mantra
– méditation
INFOS :
Tarif 60 euros
Du mardi au samedi 7H30 18H00
Prévoir :
– une tenue souple et légère
– Eviter parfum, bijoux et maquillage
Tarifs
YOGA - COURS PARTICULIER EN SOLO
- 60,00 €
Emplacement
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